Незаменимые аминокислоты (EAA – essential amino acid) – это органические пептиды, из которых организм синтезирует белки, которые в свою очередь необходимы для построения тканей, выработки гормонов и поддержания иммунной функции. Если жиры, а также углеводы (простые или сложные, быстрые или медленные) – это энергия, то аминокислоты это на 100% строительный материал, поддерживающий структуру кожи, мышц, волос и даже зубов.
Роль незаменимых аминокислот для организма:
Строительная функция. Аминокислоты являются основными и единственными элементами для формирования белка, который, в свою очередь, является основой для тканей, клеток, ферментов и гормонов. Белки особенно важны для поддержания здоровья костей и суставов, а также восстановления мышечной группы после физических нагрузок. Для спортсменов особенно важно получать достаточное количество этих незаменимых амино (не синтезируемых эндогенно). Такие аминокислоты, как валин, лейцин и изолейцин, играют ключевую роль в стимулировании синтеза белка и росте мышц. Но не следует забывать, что для построения белка и восстановления мышц требуются все 20 аминокислот, при этом только EAA являются такими, которые нужно получать из рациона. Потому спортсмены следят за уровнем белка в своем питании. Получить оптимальное количество аминокислот для поддержания сухой мышечной массы можно на постоянной основе протеиновые коктейли или аминокислотные комплексы как Napalm LEAA9.
Энергетический обмен. Некоторые незаменимые аминокислоты могут быть использованы в качестве источников энергии, что особенно важно при физических нагрузках и спортивных тренировках. Процесс образования энергии аденозин-трифосфат из источников неуглеводного происхождения называется – глюконеогенезом. Если вы недобираете углеводов или специально поддерживаете низкокалорийную диету, тогда аминокислоты будут использоваться для выработки энергии, когда это потребуется.
Нормализация неровой системы. Такие амины как Тирозин и Триптофан играют немаловажную роль в регуляции нервной системы. Они могут влиять на настроение, концентрацию и уровень стресса, что важно для психологического благополучия.
Рекомендации по применению: Размешайте 2-3 мерных совочка в 200 мл воды. Пейте перед тренировкой или после тренировки. В другие дни принимайте в любое время.
Особенности:
- Источник незаменимых аминокислот необходим для восстановления мышечной группы после тренировки
- ЕАА используется для поддержания структуры: кожи, волос, ногтей, костей, зубов и мышц
- С комплексом незаменимых аминокислот легче поддерживать сухую мышечную массу и вес на неизменном уровне. EAA часто используют профессиональные спортсмены при подготовке к соревнованиям для удержания мышц от катаболизма
- Употребление белка или аминокислот может помочь организму в обеспечении энергией на тренировке
- Употребление белка или аминокислот может помочь вам соблюдать низкокалорийную диету и дополнить рацион. Кроме того, удержать сухую массу мышц в период похудения, подтянутость и упругость мышц
- Добавка с приятным фруктовым вкусом, БЕЗ добавления САХАРЫ
Характеристики:
- Ингредиенты: Аминокислотный комплекс (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-лизин HCl, L-треонин, L-фенилаланин, L-метионин, L-гистидин, L-триптофан), ароматизаторы, регуляторы кислотности (Е330, E296), концентрат свекловичного сока, антислеживатель (E551), подсластители (ацесульфам K, сукралоза, стевиолгликозиды из стевии), краситель (E160a, E110)
- Фасовка: 240 г